香りも高くリラックス効果が高いとされる中国茶の中でも、食事のお供や脂肪の吸収を抑えるウーロン茶や、鎮静効果やリラックス効果が高いジャスミン茶というイメージが強いせいか、「プーアル茶」をイメージする方は少ないかも。しかし、含まれている成分を改めて調べてみると、日々の生活に取り入れることで、リラックス効果だけでなく健康への効果も期待できそう!
香りも高くリラックス効果が高いとされる中国茶の中でも、食事のお供や脂肪の吸収を抑えるウーロン茶や、鎮静効果やリラックス効果が高いジャスミン茶というイメージが強いせいか、「プーアル茶」をイメージする方は少ないかも。しかし、含まれている成分を改めて調べてみると、日々の生活に取り入れることで、リラックス効果だけでなく健康への効果も期待できそう!
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