目の疲れを簡単に解消する方法

 

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今や誰しもが抱える「眼精疲労」。もはや疲れているのか、疲れていないのか分かっていない「麻痺状態」の人も少なくないでしょう。
眼精疲労は重くなりすぎると、頭痛や吐き気、肩こりの原因にもなります。その他の恐ろしい病気を引き起こす可能性もあり。毎日、すっきりさせてから眠るのがベストと言えるでしょう。
夜のリラックスタイムにちょこちょこっとできる眼精疲労方法をご紹介します。

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Googirl

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